Beleza e Bem Estar
Problemas de sono? A solução é conduzir um avião
Os pilotos admitiram que precisam de tirar um cochilo durante os voos, por isso, a solução para noites más dormidas está descoberta: conduzir um avião. E ainda, 40 anos da Tragédia de Alcafache.
Na escola da infanta e um chá com o príncipe
Em Lisboa, a filha mais nova dos reis de Espanha segue o seu percurso universitário. De regresso ao Reino Unido, para uma visita rápida, Harry reencontrou-se por fim com o pai, Carlos III.
A Invenção do amor: "A traição pode ser perdoada pelo amor"
Raquel Marinho e José Gameiro dizem que o seu podcast pode ter um papel importante na saúde mental. O psiquiatra crítica a clínica geral: "É mais fácil receitar ansiolíticos do que falar com utentes".
"Podemos vir a rejuvenescer todo o organismo"
Com muitas questões ainda por esclarecer sobre o envelhecimento, a investigadora portuguesa lidera um laboratório que se foca no aumento da qualidade de vida, através da medicina regenerativa.
Fisioterapia – um pilar da saúde de todos nós
Da prevenção à reabilitação, a fisioterapia é um pilar da saúde pública. A 8 de setembro assinala-se o Dia Mundial da Fisioterapia, este ano dedicado ao envelhecimento saudável e prevenção de quedas.
O que é a andropausa e como afeta as emoções dos homens?
Fadiga, perda de libido ou oscilações de humor são sintomas comuns na andropausa, embora não se manifeste da mesma forma em todos os homens. Como identificar? E como lidar com os efeitos emocionais?
Coromines e as mariposas de S. João da Cruz
Em matéria de amor o olfacto é bem mais importante do que a visão: age mesmo quando não há luz, fareja distâncias e progressões, fragrâncias de nardo e terra molhada quando a brisa para para descansar
La Roche-Posay: a aliada dentro e fora do court
O tenista Nuno Borges juntou-se à marca francesa de dermo-cosmética La Roche-Posay para promover a proteção solar no desporto.
Giorgio Armani (1934-2025). O adeus ao rei da elegância
Desconstruiu e revolucionou os códigos da alfaiataria, circulando entre referências masculinas e femininas. Rumo ao power dressing dos anos 80 e à elegância da alta-costura e ao melhor da red carpet.
Infarmed proíbe substância tóxica em vernizes de gel
A substância TPO foi incluída na lista de “substâncias classificadas como cancerígenas, mutagénicas ou tóxicas” numa alteração ao regulamento europeu dos cosméticos publicada pela Comissão Europeia.
Espelho Meu, espelho meu, a medicina estética ou o “eu”?
Como psiquiatra o que me assusta é a escalada de intervenções estéticas que estão a ser vendidas como sendo “equivalentes” a saúde mental.
Quem vai pagar 140 euros por um batom?
A Louis Vuitton revelou a primeira campanha de La Beauté, a estreia na cosmética com a assinatura da Pat McGrath que desafia o teto do luxo. Os 55 batons, 10 lip balms e 11 sombras chegam dia 29.
Human Garage: os gurus de Djokovic que "curam" traumas
Nos vídeos, as pessoas vão às lágrimas depois de uma sessão curta de manipulação do corpo. O que são as manobras fasciais que prometem libertar dor e memórias difíceis?
Falar de emoções e beleza também é de homem
Falar sobre autocuidado e bem-estar emocional ainda é tabu entre os homens, mas não precisa de ser. Neste episódio, Tomás Appleton e António Raminhos mostram que a beleza começa de dentro para fora!
Porque fazermos listas mentais na hora de ir para a cama?
Ao deitar, o corpo abranda. Mas o cérebro pode acelerar e impedir o sono com ruminaçõe, problemas por resolver e... muita ansiedade.
Investigadores ligam consumo de queijo à noite a pesadelos
Para um estudo publicado na Frontiers in Psychology, 1.082 estudantes foram entrevistados durante um período de quatro meses sobre os seus hábitos alimentares, o sono e a relação entre estes dois.
20h. Autárquicas. PS de Vizela apoia Victor Hugo Salgado
A concelhia de Vizela do PS apoia a candidatura do autarca que deixou de ter apoio do partido a nível nacional. Ainda, o Livre pede audição parlamentar urgente ao Conselho de Administração da RTP.
A beleza não tem idade
Marisa Liz conversa com Júlio Isidro e Teresa Sousa sobre a perceção da beleza no envelhecimento e a sua diferença entre homens e mulheres. Um convite à aceitação nas várias fases da nossa vida.
OnlyBio: A marca polaca que conquistou os cabelos
Após conquistar a Polónia com a linha Hair in Balance, a marca de cuidados capilares OnlyBio aposta agora na expansão para Portugal.
Prevenir para não cair
Os adultos mais velhos têm maior risco de lesão na sequência da queda. As quedas são responsáveis por 87% de todas as fraturas e por 95% das fraturas de colo do fémur neste grupo de pessoas.
Morreu o empresário da cosmética Leonard Lauder
Filantropo e ávido colecionador de arte, o filho mais velho de Estée e Joseph Lauder transformou o negócio nascido em Nova Iorque no pós-guerra no segundo maior conglomerado de beleza do mundo.
Sempre quis saber se é "sexy"? O ChatGPT responde
Cada vez mais as pessoas recorrem à IA em busca de respostas, mas a transformação do subjetivos em objetivo é ainda um desafio. É certo: o ChatGPT limita-se a entregar a "dura verdade".
Câmara hiperbárica: uma tendência de longevidade
Dos hospitais aos clubes de wellness, há quem diga que esta cápsula que parece saída de um filme de ficção científica seja "o melhor tratamento" para viver mais e melhor. Por cá, ganha adeptos.
Saúde x Educação. “A inovação é uma vantagem”
Tanto na saúde como na educação, segundo Leandro Luís e Filipe Santos, a inovação tem sido uma vantagem e espera-se que continue.
“O envelhecimento em Portugal está a agudizar-se”
Sónia Pereira admite que é necessário combater o envelhecimento em Portugal e dar incentivos aos jovens. A antiga alta comissária para as migrações diz que é urgente combater a solidão em Portugal.
A verdade por detrás do filtro nas redes sociais
Neste episódio de Beleza Real, Marisa Liz e Catarina Rochinha falam da cultura da perfeição vivida nas redes sociais e da sua influência na autoestima. Há que promover a beleza sem filtros.
A resposta para a queda de cabelo está na natureza
A queda de cabelo afeta ou já afetou muitas pessoas, mas há ingredientes de origem natural capazes de reverter este problema. A Klorane reúne-os num novo spray antiqueda.
Manchas na pele: porque é que aumentam no verão?
A luz solar estimula a pigmentação, provocando o aparecimento de manchas e intensificando as que já existem. Saber preveni-las e tratá-las é essencial para uma pele radiante e saudável.
Ordens pedem programas de envelhecimento saudável
Nove ordens profissionais ligadas à saúde salientam que o envelhecimento saudável foi "identificado como uma área intervenção prioritária e imprescindível" e pedem a criação de programas dedicados.
Portugueses com pior sono desde a pandemia
Os dados da investigação, realizada em 2024, apontam para um aumento expressivo de distúrbios do sono, uma maior memória deles e também uma intensificação dos pesadelos durante a pandemia.
Viena em Lisboa
À medida que envelhecemos não nos tornamos todos iguais. Nem parecidos. Creio que sucede o oposto: a idade apura os nossos traços individuais.
Problemas de sono podem começar na boca?
Neste episódio, Filipe Melo e Tiago Sá exploram como a saúde oral pode afetar o sono — e vice-versa. Um diálogo esclarecedor entre a MALO CLINIC e a Sleep Lab.
O impacto dos estereótipos de beleza
No 1.º episódio de “Beleza Real”, Marisa Liz senta-se com Catarina Furtado para refletir sobre as raízes dos padrões de beleza e o impacto silencioso que têm nas nossas escolhas, corpos e autoestima.
Hospitalidade na despedida
Costumava pensar que morre um pouco de nós em cada casa. Mas também fica lá o rebento do que foram os nossos desejos, dos sonhos que tínhamos.
Marisa Liz estreia videocast ‘Beleza Real’ by Dove
No novo videocast Dove em parceria com o Observador, Marisa Liz reflete sobre o que é, realmente, a beleza com a ajuda de convidados muito especiais. A estreia é já no dia 30 de abril.
Fala e Dentição: Uma relação que se ouve
Neste episódio o Dr. Gonçalo Oliveira e Sá e a Dra. Tânia Constantino explicam como a saúde oral influencia a fala — e a importância da articulação entre dentistas e terapeutas da fala.
Que fazer quando o sol demora? Comprar biquínis
No primeiro dia da nova coleção voaram 200 peças Latitid. Na Cantê, a procura no arranque foi 33% superior à do ano passado. Nem a chuva trava a febre dos pesos pesados da roupa de banho nacional.
Estão os homens portugueses a cuidar de si?
O mundo do autocuidado é, por norma, um conceito muito associado ao universo feminino. Mas no que respeita aos homens, de que forma são eles impactados? Cuidar de si é um verbo sem género?
20 razões para recomendar sérum n.º 1 de vitamina C
Muito se diz sobre skincare, mas no que devemos acreditar? Na era da desinformação, torna-se fundamental a evidência científica na hora de escolher os produtos indicados para a saúde da sua pele.
Um novo sorriso em poucas horas
Neste primeiro episódio o Dr. João Rangel e João Loy, ator e fadista, falam sobre como a saúde oral influencia a autoestima. Descubra como a técnica All-on-4 pode devolver a confiança em poucas horas.
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